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肾虚早泄该怎么办,推荐六款食疗方

时间:2017-11-14 来源:互联网

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早泄想必是所有男性都不愿意出现的问题,早泄不仅会让男性自尊心、自信心大打折扣,还会影响夫妻房事质量、影响家庭和谐。引起早泄的原因很多,最常见的就是肾虚。治疗肾虚早泄的最好方法是食补,下面为大家推荐几种补肾治疗早泄的食疗配方。

一: 猪肾粥

1: 主料:猪肾100克,粳米100克。制作:将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。功用:功能补肾益气,涩精止遗。用治肾气虚弱,阳萎,早泄,遗精,腰膝酸软。

二: 羊肾和乳粉

1: 主料:羊肾1只,乳粉20克。制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜和臊膝,清洗干净,放在锅内,加入清水。加热炖煮30分钟左右,以羊肾煮熟为度。兑入乳粉。空腹食用。功用:功能温肾益气,补精添髓,用治下焦虚冷,阳萎不举,脚膝无力。

三: 羊肾粥

1: 主料:羊肾100克,粳米200克。制作:将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗于净,放人祸内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。功用:功能补肾益气,养精填髓,用治肾虚劳损,阳萎,腰脊酸痛,足膝痿弱,耳聋,尿频,遗尿。

四: 肉苁蓉炖羊肾

1: 主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜和躁腺,清洗干净;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20-30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。功用:功能补肾助阳,益精润肠。用治肾虚劳损,阳萎,腰膝酸软,耳聋,夜尿频多和阳气虚弱所致大便秘结。

五: 海狗肾酒

1: 主料:海狗肾1具,生晒参15克,山药30克,米泄酒1000克。制作:先将海狗肾洗净酒浸,切片;再将人参、山药洗净,干燥,锉为末,一并装入纱布袋内,扎紧袋口,放在瓷坛内,倒入米酒,密封坛口。每日振摇1次,浸泡7天以上。每次饮用2匙,一日2次。功用:功能温肾助阳,益精补气。该食谱用治肾阳虚衰,阳萎。滑精,不育,畏寒肢冷,精神不振,腰膝冷痛。

六: 海狗肾粥

1: 主料:海狗肾15克,粳米60克。制作:将海狗肾用温水浸泡24小时,顺尿道处剖成两半,除去筋膜,洗净,切成节。粳米淘洗于净。将海狗肾放入锅内,加入适量清水和葱、生姜、料酒、食盐。先用武火煮沸,再用文火熬至半熟,投入粳米,同煮成粥,供早晚餐温热食用。功用:功能暖肾助阳,固精益髓。本食谱用治命门火衰,阳萎不举,早泄,滑精,精冷无子,腰酸,怕冷,小便频数。

七: 在日常生活中一定要注

科学的生活方式,并且进行适当的锻炼,这样身体才能够越来越健康。