劈波斩浪受益多

时间:2017-12-07 来源:互联网

游泳这个貌似比较乏味的过程,换个角度看,其实也充满了坚持并成功的乐趣


  人近中年,朋友劝我要多锻炼身体,拉着我去游泳。可我毕竟是多年没游过了,进游泳池不一会,刚下水时的兴奋和亲切很快被疲惫所取代,竟然连深水区都游不到。一是因为体力不支,二是因为对深水有一种恐惧感。结果刚开始去的那几次,我基本上是在岸上坐等大家上来,心里直犯嘀咕:我到底是要放弃还是坚持?

  不过还好,多亏了朋友的鼓励,我终于还是坚持了下来。但想要继续,第一步就要先到深水里练胆量,然后再向大家学技巧,逐步增加游距。就这样,一年下来,现在我每场居然都能游到2000米左右了。因为经常去游泳,也认识了一些“游伴”。无论是从速度上还是长度上,他们原来都是我崇拜的对象,但如今我已经在逐渐超越他们了。对我来说,这无疑是一个很大的提高。

  其实游泳的过程是比较乏味的。首先是累,记得刚开始游泳的几天,晚上回到家浑身像散了架一样,吃完饭后倒头便睡;另外,我们一起的游伴本来有十几个,而半年过去,就只剩下两三个人了,所以,游泳还要耐得住寂寞和枯燥,坚持下去才能达到预期的效果。

  值得庆幸的是,在开始游泳一年后的今天,我的超重问题不知不觉消失了,精气神也明显提高。这让我突然想起,王国维曾用三段词句表述治学的三种境界,妙绝千古。而我的游泳经历也暗合了其中两种:通过游泳的大量体力支出减了肥、锻炼了身体,可以算作是“衣带渐宽终不悔”;在不经意间使游泳技能超过了我曾经仰望的高手,岂不是“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”。

  所以相比于游泳的益处,那些困难又算得了什么呢?这个貌似比较乏味的过程,换个角度看,其实也充满了坚持并成功的乐趣。

  (辽宁 冯永兰)