男人30岁后必做的检查

时间:2018-01-08 来源:互联网

三十而立,四十不惑。30岁之后,男人承受的家庭和事业压力达到峰值,也是最应该关注身体健康的阶段。近日,印度综合门户网站Rediff最新登载了美国预防服务工作组健康指南中的相关数据,并由美国加州大学圣迭戈医学院马克·斯蒂比奇教授对男人30岁后必做的8项检查做了详细解释。

  胆固醇

  胆固醇偏高没有明显症状,但必须对此高度重视。如果有以下情况之一,检查应提前至20岁:吸烟、肥胖、患有心脏病、糖尿病或高血压、直系亲属中有人分别在50岁和60岁之前发生过心脏病。

  【建议】每年查一次胆固醇。

  血压

  头晕、恶心以及早起头痛都是血压偏高的症状。高血压会导致中风、心脏病、肾病、眼病和心衰。

  【建议】一般情况下,一年测一次血压。如果查出高血压,每天应测两次血压。另外,有高血压家族史、工作压力大、爱酗酒和抽烟者,最好能自备血压计,经常测血压。

  血糖

  糖尿病典型症状是“三多一少”:多尿、多饮、多食和消瘦(体重下降)。糖尿病会导致心脏、眼睛、足部、肾脏、神经及其它器官病变。

  【建议】正常情况下,一年查一次血糖。如果出现糖尿病典型症状,应立即就医。

  生殖器

  发生睾丸肿大、内有肿块及睾丸疼痛,应当心睾丸癌。最好上医院做血液、尿液等相关检查。

  【建议】每月自检睾丸一次。发现睾丸出现异常肿块或坠痛,应立即就医。

  眼睛

  眼部疾病主要包括:近视、远视、弱视、散光、青光眼、白内障、老花眼、糖尿病视网膜病变等。一般出现以下情况要高度注意:视力减退、视物模糊、眼部疲劳、疼痛、干涩、怕光等,有时还伴有头痛或恶心。

  【建议】一般情况下,每两年查一次眼睛。有糖尿病、高血压或眼病家族病史的男性,每年至少查一次眼睛。戴眼镜或隐形眼镜者则需要定期检查眼睛。

  牙齿

  常见牙病包括:龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙髓炎、牙结石等。症状包括:牙痛、牙齿松动、牙龈出血、酸热过敏、口腔异味和咀嚼困难等。

  【建议】至少半年查一次牙齿。

  背痛

  背部疼痛不适,除了肌肉或韧带伤所致之外,还可能是内脏病变的症状。

  【建议】背部莫名疼痛,应及时就医,必要时需要验血、验尿查出真正病因。

  性传播疾病

  淋病、梅毒、衣原体和HIV是常见性传播疾病。常见症状包括:尿频、尿急、尿痛、阴茎分泌物异常等。检查通常包括阴茎检查、血检和尿检等。

  【建议】一般情况下,男性最好每年查一次。然而,出现上述症状应立即就医。另外,如果同时拥有几个性伴侣,最好一年多检查几次。(徐澄)