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8大保健常识 蛋白质预防肥胖

[摘要]生活忙碌更需要关注健康细节在忙碌的生活中拥有一个健康的体魄,并非是一件容易事。繁忙的工作让我们无暇运动,无尽的琐事侵占着我们的休息时间。美国《预防》杂志最新载文称,其实生活中只要注意一些小细节并持之以... [详细]

2018-09-06

火锅“因人而异”适合自己最关键

[摘要]新华网云南频道12月20日电(记者关桂峰)冬季吃火锅是一件惬意的事,不过对不同体质的人来说,适合的火锅底料是不同的,火锅“因人而异”适合自己最关键。麻辣火锅、涮涮锅、泰式火锅、中药养生锅……各种火锅究... [详细]

2018-09-06

预防骨质疏松 我们能做些什么?

[摘要]河南健康网讯:骨质疏松症是发达国家最重要的公共健康问题之一,也是发展中国家的一个愈来愈突出的问题,被称为无声无息的流行病。研究表明,人口老龄化愈高骨质疏松症发病率愈高。骨折骨质疏松的最严重后果据河南省... [详细]

2018-09-06

冬季晒太阳 有利防流感

[摘要]晒太阳少易患流感流行病学调查发现,冬至后的那个月是流感和感冒流行最严重的月份,不仅发病率高,而且病情严重,甚至会置人于死地。早在1981年,英国流行病学家埃德加·霍普·辛姆普森就提出,流感的季节性高发... [详细]

2018-09-06

10种瘦脸食物让你轻松拥有V脸

[摘要]日常食用的食物中隐藏着很多神奇美容功效,比如牛奶可以美白肌肤,蜂蜜可以滋养柔肤……时下,小脸是很多女生渴望拥有的脸型,如何不受皮肉苦就用轻松拥有小脸呢?为你隆重推荐10种瘦脸食物,让你不知不觉变小脸。... [详细]

2018-09-06