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长寿老人 心态很关键

[摘要]从年龄上划分,可以把80~89岁称为高龄期,90岁以上称为长寿期。从生理与保健角度来看,80岁以上具有共性,故统称为高龄长寿期的保健。80岁以后常见疾病反而减少俗话说,人生70古来稀。但现在在医院的病... [详细]

2018-01-13

照明条件太好也会带来近视

[摘要]现在,戴眼镜的人越来越多。近视似乎正逐步成为人类演化的方向。而30多年前,中小学生戴眼镜的还很少,特别是在乡村中,眼镜十分罕见。时至今日,仍然是乡村中戴眼镜的孩子少。有统计说,城市近视的中学生比例是农... [详细]

2018-01-13

五法避免痔病上身

[摘要]痔病是一种常见病、多发病,故俗话有十人九痔之说。引发痔疮最主要的原因是不良生活习惯,如不良的排便习惯、长时间坐位工作而少活动、经常用力搬运重物、频繁大量饮酒、爱吃辛辣食物等。以下这些做法可以预防痔疮或... [详细]

2018-01-13

喝酒脸白者肝脏更易受伤

[摘要]老百姓常说喝酒脸红的人不能喝,喝酒脸白的人酒量大。喝酒后出现脸红或脸白等不同反应,是因为乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性差异造成的。喝酒容易脸红的人的确酒量不好,但喝酒脸白的人更应该小心,因为他们的肝脏更... [详细]

2018-01-13

夏天谨防心理中暑

[摘要]夏天来了,烈日炎炎,闷热逼人,燥热的天气让许多人吃不下、睡不稳,在致使生理时钟运转不良的同时,还容易引起心理上的焦虑,出现烦躁不安、好发脾气等现象。小渝最近在准备考试,心情却一直不好,总是因为小事向周... [详细]

2018-01-12