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女性经期吃莲子好吗

[摘要]摘要:莲子的功效与作用有很多,而且吃莲子的好处也不少,那么女性来月经期间可以吃莲子吗?莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制... [详细]

2018-06-15

经前综合征吃什么调理好

[摘要]摘要:经前综合征的症状有很多,经前综合征困扰着很多女性朋友的健康,那么经前综合征吃什么调理好?含镁的食物经前多食用含镁的食物对缓解经前各种不适症状有很好的作用,含镁丰富的食物是:谷类有荞麦面,小麦,玉... [详细]

2018-06-14

三式瑜伽缓解痛经

[摘要]摘要:瑜珈可以舒缓情绪、缓解肌肉紧张和减轻局部器官的瘀血症状,对痛经女性的病情有一定的缓解作用。现在很多女性朋友都热衷于练习瑜伽,瑜珈可以舒缓情绪、缓解肌肉紧张和减轻局部器官的瘀血症状,对痛经女性的病... [详细]

2018-06-12

孕期呕吐怎么办 孕期呕吐吃什么好

[摘要]摘要:大多数的准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的呕吐,有的准妈妈只是感觉恶心,并不会真的呕吐,有的准妈妈则是可能严重到从早到晚都可能呕吐。那么孕期呕吐吃什么好?一般妊娠12周左右孕吐会自然消失,如果孕... [详细]

2018-06-11

准妈妈怎样使用手机可以减少辐射

[摘要]摘要:怀孕了是件高兴的事情,但是在高兴之余孕妇需要注意的地方也有很多,如果孕妇平时用手机和电脑的机会很多,那么就要多多注意了,准妈妈怎样使用手机可以减少辐射呢?减轻电脑辐射的方法穿防辐射服上网的时候尽... [详细]

2018-06-11