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阳虚体质 宜温忌凉

[摘要]北京中医药大学教授王琦阳虚质总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松软不实。常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。心理特征:性格多沉... [详细]

2018-01-17

脂肪肝可防 患病后需综合治疗

[摘要]本报特约记者孙扬日前,在北京大学第一医院脂肪肝门诊成立仪式上,该院脂肪肝诊疗中心王贵强教授、于岩岩教授、万华副主任医师、王艳副主任医师强调——最易患脂肪肝的5种人脂肪肝可根据有无过量饮酒史分为酒精性和... [详细]

2018-01-17

保护踝关节 一周准备3双鞋

[摘要]刚刚过去的世界杯,少了许多球迷熟悉的面孔——德国队队长巴拉克、门将阿德勒,英格兰队贝克汉姆等均因伤退赛,其中大多数是踝关节或跟腱损伤。踝关节是人体负重最大的关节,站立行走时全身重量均落在该关节面上。日... [详细]

2018-01-17

健康指南:蘑菇木耳可润肺除皱

[摘要]对付额头皱纹,除了改变不良生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干... [详细]

2018-01-17

健康指南:秋季饮食宜“减辛增酸”

[摘要]唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出,秋季的饮食要“减辛增酸”,其原理是秋季肺气盛而肝气虚,在五行上“金能克木”,因此,为防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节,辛入肺,酸入肝。同时,秋季的养生要收... [详细]

2018-01-17