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吃饭多嚼几下能防痴呆

[摘要]吃饭时多嚼一嚼,不仅对肠胃好,还可以延缓衰老、锻炼大脑、预防痴呆。近日,发表在《美国老年医学会期刊》上的新研究显示,老人的咀嚼能力与认知功能之间关系密切。瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院牙科系、老龄化研... [详细]

2018-01-13

新研究发现学会宽恕和忘仇有益心脏健康

[摘要]《生物行为医学杂志》刊登美国一项新研究发现,原谅伤害你的人其实有益自身健康。学会释怀,放下愤怒,可以大大降低血压升高的危险,进而降低心脏病危险。加州大学圣迭戈分校研究人员对200名志愿参试者进行了研究... [详细]

2018-01-13

五种情况勿用创可贴

[摘要]首先,表皮层轻微擦伤,或出现皮肤红肿,不能使用创可贴。否则只会使伤口不透气,造成伤口化脓,延长愈合时间,这种情况只需让伤口自然愈合即可。其次,在大伤口、出血量大的情况下,不能使用创可贴。应及时到医院就... [详细]

2018-01-13

春困打盹按按后脑勺

[摘要]春日终日困倦?因为你的身体还未适宜自然变化。有条件者多上户外散散步,没条件的办公族可以通过按摩穴位的方式增加脑部供血,改善大脑供血,让自己神清气爽。“春困秋乏夏打盹”,一年四季都犯困?那是因为人都得去... [详细]

2018-01-13

不认识的野菜不要采

[摘要]患者所食用的藜芦野菜一天夜里,一对60多岁的夫妇因恶心呕吐来到急诊科就诊。医生询问后得知,二人此前吃了在山上采摘的野菜。检查发现,男性患者血压70/36mmHg,心跳30次/分,女性患者病情较轻。医生... [详细]

2018-01-12