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健康指南:男人应常吃的九种健康食物

[摘要]1、番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟... [详细]

2018-01-16

健康指南:秋补讲究“清补”达人自制养生美颜蜜饮

[摘要]推荐人:阿榕秋季,正是女性朋友们养生的最好时机,“烤”了一夏的姐妹们,肤干心燥,很需要在秋季给自己好好地补一补。但秋补讲究的是“清补”,“清补”不仅可以泻秋火,还可以为冬季增强体质、储存能量,是万全之... [详细]

2018-01-16

揭秘年轻女性下半身发胖的原因

[摘要]下半身肥胖问题一直困扰着女性,因为女性都知道双腿发胖是很难减。而且到秋冬季节,又是穿牛仔裤的季节,如果双腿变粗,穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖,就留意以下几个导致双腿发胖的原因。1、雌... [详细]

2018-01-16

健康指南:警惕!6种错误早餐让你越吃越胖

[摘要]导读:时下,减肥盛行,但并不是每个人都拥有正确的方法和理念。比如很多女性们以为不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥,其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就让小编告诉你哪些早餐让你一吃... [详细]

2018-01-16

健康指南:妇科炎症白带增多 如何进行中医食疗

[摘要]妇科炎症白带增多,可以用中医食疗来治疗吗?很多患者都有这样的疑问,临床医学证实,白带增多只是一件常见的妇科症状,在中医认为,本病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、湿热下注,或肾气不足,下元亏损所致,中医食... [详细]

2018-01-16